Poznań – Policjanci dla seniorów
Data publikacji 21.05.2014
Policjanci z Komendy Miejskiej Policji w Poznaniu i z Komisariatu Policji Poznań Nowe Miasto wzięli udział w 1. Poznańskim Marszu Seniorów Nordic Walking. Wydarzenie odbyło się 18 maja br. na terenie Malty. Uczestnicy marszu promowali aktywność fizyczną, jako element zdrowego i bezpiecznego trybu życia. Liczyła się dla nich przede wszystkim zabawa na świeżym powietrzu, wielkie zaangażowanie i trochę ruchu, tak aby pokazać innym, że niezależnie od wieku, czy możliwości, każdy może „wygrać dobrą kondycję”.
Uczestnikami marszu były osoby powyżej 50 roku życia, a także towarzyszące im rodziny, dzieci, wnuki. Dystans, jaki mieli do pokonania to jedna pętla wokół Jeziora Malta, czyli 5,4 km. Na początku instruktorzy Nordic Walking z Polskiego Stowarzyszenia Nordic Walking udzielili wszystkim istotnych wskazówek i rad, jak poprawnie i skutecznie poruszać się z kijkami. Mimo ulewnego deszczu maszerującym nie brakowało werwy do aktywnego działania oraz uśmiechu, który nie znikał z ich twarzy.
Po marszu asp. sztab. Joanna Kęcińska przeprowadziła z seniorami konkurs z użyciem autogogli oraz pogadankę na temat bezpieczeństwa i metody oszustwa „na wnuczka”. Każdemu kto aktywnie uczestniczył w konkursie policjantka podarowała drobne upominki w postaci odblasków oraz poradników bezpiecznego seniora.
Po poranku pełnym wysiłku można było się odprężyć przy pokazie TAI CHI lub też skorzystać z bezpłatnych konsultacji medycznych i badań lekarskich.